Site Overlay

Информация, подходяща за деца в най-рана възраст – 0 – 3 години, както и за цялото семейство

Базов кекс от безглутенови брашна: с плодово пюре вместо яйца, без мляко

Първото зърно, което се дава на детето в началото на захранването, е от безглутенови източници. Дали като каша, или във форма, удобна за хващане, оризът, елдата и царевицата са сред първите представителиОщеБазов кекс от безглутенови брашна: с плодово пюре вместо яйца, без мляко

Базови палачинки: без яйца и мляко

Базовите палачинки са основна храна, вариант за въвеждане на глутенови зърна в менюто на най-малките. Те са от типа „американски“ – малки, по-меки и дебели, сравнени с класическите тънки палачинки,ОщеБазови палачинки: без яйца и мляко

Прасковата: възраст и етапи на въвеждане

Сезонът на най-сочните и сладки праскови е в разгара си, а с него и моментът да се насладим на митичния плод. Ако най-малките членове на семейството са готови за пресниОщеПрасковата: възраст и етапи на въвеждане

Mесо: за самостоятелно хранене

Пържолата е знакова за регионалната ни кухня. Въвеждането ѝ в менюто на бебето и малкото дете, особено в чистата ѝ форма, е вълнуващ момент за любителите на месните деликатеси. ПържолатаОщеMесо: за самостоятелно хранене

Растителен протеин: Грах

Балансираният прием на протеин от различни източници е основен принцип на пълноценното хранене. Най-общо ги делим на две групи – от животински продукти и растителни култури. Грахът, като представител наОщеРастителен протеин: Грах

Чийзкрем с тиква

Чийзкремът с тиква е красив и вкусен есенен десерт, подходящ за най-малките и обичан от цялото семейство. Приготвяме го редовно в професионалната кухня, но също така и в домашната. НегоОщеЧийзкрем с тиква

Сусамови сладки

Рядко свързваме сладките храни, или сладотилищата, както ги наричаме в кухнята, със здравословното хранене. Следващата ни рецепта показва, че сладкишите могат да бъдат пълноценни и разнообразни, стига да подберем съставкитеОщеСусамови сладки

Сладотилищата: мястото им в менюто

Първият вкус, които опитват бебета след раждането си е сладкият – вкусът на млякото. От тук могат да възникнат трудности при приемането на останалите вкусове и да се усложни периодаОщеСладотилищата: мястото им в менюто