Tag: Основно хранене

Пастата е вкусна, полезна и забавна храна, която дечицата обожават. Тя е чудесен вариант за закуска, обяд или вечеря, приготвя се за „нула време“ и с минимални усилия. Днешното ниОщеПаста с крем от броколи и сметана

Пилафът е широко разпространено ястие, което свързваме с ориенталската кухня, но има различни вариации за приготвяне в Близкия и Далечен Изток, гръцката и източноевропейската кухня. Най-класическият вариант на приготвяне еОщеПилаф с нахут

Зимата е сезонът на кореноплодните зеленчуци, узрели в късна есен и подходящи за съхранение и консумация през най-студените месеци на годината. Цвеклото е типичен представител на тази група зеленчуци. ТоОщеПросо с червено цвекло и извара

През зимата се нуждаем от храни с по-голяма енергийна плътност, което е от особена важност за растящия детски организъм. Затова днес даваме идея за питателно ястие, чиито основни съставки саОщеТопчета от мляно месо с булгур

През всеки сезон залагаме на разнообразието, но в есенно-зимното ни меню сред любимите ни комбинации е дръзко съчетание на телешко с дюля и картофки. Получава се неустоим резултат, съчетаващ ароматитеОщеТелешко с картофки и дюли

Тиквата  е сред най-символичните дарове на есента. Типична култура e за нашите места и  традиционна за есенно-зимната трапеза.  Един от първите вкусове,  които децата опознават, е именно нейният, тъй катоОщеЗапеканка с тиква и праз лук

Елдата е позната на света от древността. Заражда се в Азия, но още преди хилядотелия достига до Балканския полуостров и Европа. През последното десетилетие присъства в списъка на суперхраните, зарадиОщеЕлда – идеи за приготвяне