Site Overlay

полезни и лесно приложими съвети при храненето на децата и цялото семейство

Зрял фасул със сини сливи

Зрелият фасул или бобът, както го наричаме на галено, е едно от ястията, които слагаме на трапеза на Бъдни вечер. Той заслужено намира място в националната ни традиция, тъй катоОщеЗрял фасул със сини сливи

Пуешко с морковено-спаначен сос

Пуешкото месо e отличен избор за детското меню, тъй като, от птичите меса, то е с най-високо съдържание на желязо. При децата минералът е от изключителна важност и редовното муОщеПуешко с морковено-спаначен сос

Baked vegies - serving suggedtion

Печени домашни зеленчуци

Рано или късно, все се налага да сготвим храна вкъщи. Но когато това се случи в натоварените делнични дни, по-добре да е бърза, лесна, но най-вече вкусна и полезна. ОтличенОщеПечени домашни зеленчуци

Коледни курабии с крем от маскарпоне и заквасена сметана

Можем ли да приготвим изкушенията за Коледа с минимално количество захар, но за сметка на това с натурални съставки? Да, можем. Заедно с дечицата, които ни посетиха по време наОщеКоледни курабии с крем от маскарпоне и заквасена сметана

Пудинг от мляно месо с тиква и ябълки

В менюто ни трайно се настаняват есенните плодове и зеленчуци, които са събрали слънцето и топлината на лятото, за да ни дават витамини и минерали през зимата. Типичен представител заОщеПудинг от мляно месо с тиква и ябълки

Пуешко със спанак и ориз

Желязото е важен минирал, на който се обръща специално внимание от най-ранна детска възраст. Той е от съществено значение за растящия детски организъм, за физическото и интелектуално развитие, както иОщеПуешко със спанак и ориз

Лятна яхния с телешко месо

Късното лято ни предлага богато разнообразие от зеленчуци. За нас този сезон е истинско удоволствие да готвим, съчетавайки даровете на природата по вкусен и полезeн начин. В днешното ни менюОщеЛятна яхния с телешко месо

Сладоледови бананови хапки с прясно сладко от чия

Те са изцяло от натурални съставки и са много бързи и лесни. А за вкуса им можем да споделим, че едва заснехме няколко готови – докато подготвяхме финалните снимки, хапкитеОщеСладоледови бананови хапки с прясно сладко от чия

Киноа със зеленчуци

Разнообразието е важен елемент от детското хранене. От една страна, благодарение на разнообразното хранене, децата получават богата палитра от хранителна вещества. От друга, чрез разнообразието най-малките опознават и обогатяват вкусоветеОщеКиноа със зеленчуци