Растителен протеин: Грах
Балансираният прием на протеин от различни източници е основен принцип на пълноценното хранене. Най-общо ги делим на две групи – от животински продукти и растителни култури. Грахът, като представител на
Tag: Пуешко
ястието съдържа пуешко месо
Пуешко с морковено-спаначен сос
Пуешкото месо e отличен избор за детското меню, тъй като, от птичите меса, то е с най-високо съдържание на желязо. При децата минералът е от изключителна важност и редовното му
Пуешко със спанак и ориз
Желязото е важен минирал, на който се обръща специално внимание от най-ранна детска възраст. Той е от съществено значение за растящия детски организъм, за физическото и интелектуално развитие, както и
Пуешко с грах
Пуешко с грах е още една пълноценна рецепта, която се приготвя лесно в къщи. С нея гарантираме добра енергийна плътност, богато ястие на полезни вещества и разнообразие в седмичното меню.